Gimnasio para las emociones
Mi propuesta es entrenar tu cuerpo, tu mente, tus relaciones, tus emociones, tu alma y tu Amor, mediante el Sentido del Humor, para identificar y fortalecer tus estados de Felicidad.
Por ello, te invito a vivir un encuentro personal con tu sentido del humor y descubre tu verdadero potencial, mediante herramientas emocionales que clarificarán tus proyectos, tus relaciones y tu vida.
Es una realidad que siempre contarás con tu Humor para dar a conocer lo mejor de ti. Me gustaría invitarte a seas consciente de este inevitable «superpoder». Te tengo noticias: tu Humor permanecerá siempre a tu lado, quieras o no quieras.
El humor intuye inteligencia (especialmente inteligencia emocional), debido a que gracias al humor obtienes equipaje para fluir exitosamente, en los variados contextos de tu vida.
No descuides tu humor, porque el humor es cosa seria.
Haciéndote consciente de tu propio sentido del humor, lograrás desarrollar tus habilidades sociales y contar con buenas relaciones con los demás. La felicidad en gran medida se basa en la capacidad para amar y para ser amados. Por ello las habilidades sociales son tan importantes en tu felicidad. Mediante el humor podrás gestionar tus emociones y tu contacto con las otras personas, de una manera pacífica y verdaderamente asertiva.
El gimnasio para la Felizydad, es un espacio constante para entrenar tu Felicidad en un período de 10 sesiones presenciales de 2 horas cada sesión + 2 sesiones online de 2 horas cada sesión. Trabajaremos una sesión por semana, y aunque las sesiones son grupales podrás centrarte en un tema concreto de auto descubrimiento confidencial al servicio de tu felicidad.
Descubrirás una poderosa forma para gestionar tus emociones y explorar tu potencial humorístico a través de ejercicios prácticos.
Conocerte para lograr tus objetivos de felicidad, pasándolo bien es nuestro aporte.
¿Qué herramientas usaremos?
Clown Coaching | Yoga de la Risa | Respiración Profunda de la Risa | Alivio Mental para la Acción | Stand Up Coaching | Expresión Corporal | Test ECO | Team Coaching | Lúdica | Inteligencia Emocional | Expresión Corporal | Psicología Positiva | NeuroCiencia | Artes Plásticas | Humorweaning
Enfoque Sistémico
Creencias
La forma de ver el mundo.
Conciencia Corporal
Aceptación de nuestro cuerpo.
Espíritu
Conciencia infinita.
Emociones
El valor de las emociones.
Relaciones
Formas de conexión con los demás.
Humor
Fluidez.
Objetivos de esta Formación
- Descubrir tu propio sentido del humor.
- Relacionarte mejor con los demás.
- Conocer tu potencial humorístico.
- Aumentar tu empatía.
- Gestionar mejor las críticas.
- Enamorarte de tus errores y fracasos.
- Sanar.
- Centrarte en tu objetivo personal.
- Ser Feliz.
- Cualquier otro objetivo en el que quieras trabajar
¿Cuál de estos objetivos quieres que trabajemos?
